Consejos útiles

Cara durante el embarazo

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Dicen que una mujer embarazada siempre es más bonita. Las futuras madres, como las novias, son inevitablemente hermosas. Pero cuando aparecen manchas y acné en la cara y pica la piel en todo el cuerpo, la mujer no se siente hermosa. Además, todos estos cambios le dan cierta incomodidad y experiencia.

Los procesos que ocurren en el cuerpo de la mujer embarazada son inevitables. Están programados por la naturaleza y la genética. En el contexto de los cambios hormonales, todo cambia y la piel también paga su precio. Pero corregir los efectos de las hormonas todavía es algo posible. Dése un poco de atención a su amada en este maravilloso período. Y trate de al menos suavizar ligeramente la huella del embarazo en su piel.

Manchas de la edad

Uno de los primeros cambios en la piel asociados con la aparición de una nueva afección es la pigmentación. La línea media en el abdomen, y especialmente la areola del cofre, puede oscurecerse ya en una fecha temprana. Sin embargo, esto no es todo.

Con el inicio del embarazo, la melanina comienza a producirse intensamente en el cuerpo. Sucede que la futura madre se oscurece de manera uniforme, como si estuviera cubierta de un bronceado claro. Pero más a menudo, la liberación de pigmento ocurre de manera desigual, y la mujer se convierte en una dálmata.

Lo más perturbador es la llamada máscara de embarazo, cuando las manchas de la edad cubren la cara de la futura madre: en la frente, los pómulos, el puente de la nariz, sobre el labio. Solo una mañana, una mujer puede despertarse y ver una cara manchada en el espejo. Esto sucede más cerca del medio plazo.

Es de destacar que en las mujeres de piel oscura, la pigmentación es más pronunciada. Además, las posibilidades de convertirse en viruela aumentan en las mujeres embarazadas de cabello oscuro. Por lo tanto, trate de ocultar su rostro de la luz solar y, al salir de su hogar, nunca se olvide de una crema con protector solar.

En general, no se preocupe por la "pintura de guerra": cuando nazca su bebé, el color de su piel se igualará nuevamente.

No menos problemas para una mujer embarazada: estrías o, como se les conoce científicamente, estrías. Su apariencia es bastante lógica, porque la piel durante los 9 meses se estira decentemente: la barriga crece, el pecho se hincha envidiablemente y el aumento de peso a veces resulta excesivo o espasmódico. Por lo tanto, se producen roturas en los tejidos conectivos y aparecen rayas en la superficie de la piel: inicialmente de color rojo púrpura y eventualmente cicatrices y blanqueamientos. Es casi imposible deshacerse de las estrías (a menos que se realice un procedimiento especial para moler la piel). Además, son bastante notables, especialmente en la piel bronceada, ya que la melanina está ausente en estas formaciones.

La piel es más susceptible a estirarse en el abdomen, las nalgas, los muslos y el pecho. En las mujeres de piel clara, las estrías aparecen con mucha más frecuencia que en las mujeres de piel oscura. Además, el 80% se debe a la herencia, y solo en el 20% el papel lo juegan el cuidado de la piel, el estilo de vida, la nutrición, etc. Pero si puede influir al menos en este 20%, entonces esto debería hacerse.

Lo primero que necesita es establecer la nutrición. Además, no importa cuán susceptible sea a la aparición de estrías, debe comer completamente, variado y equilibrado. Concéntrese en productos que promueven la producción natural de elastina y colágeno de la piel. Ya a partir de las 12 semanas, nutre intensamente la piel con cremas y lociones. Elija productos destinados a mujeres embarazadas de las estrías. También puede ser aceite de oliva normal o manteca de cacao natural, que hacen un gran trabajo. Asegúrese de hidratar su piel con al menos algo, esto reducirá significativamente los riesgos de estirarla. Además, durante la aplicación del producto en la piel, masajeas, lo que mejora la circulación sanguínea, aumenta el flujo de nutrientes a las capas de la piel y aumenta su elasticidad.

Controle el aumento de peso, no vaya más allá del límite permitido: esto es peligroso de muchas maneras, incluida la amenaza de la aparición de estrías.

Cuidado diario de la cara durante el embarazo

La piel facial a menudo cambia durante el embarazo. Muy a menudo, se vuelve demasiado seco o demasiado graso. Por lo tanto, vale la pena pensar en crear un nuevo programa de atención.

Además, el cuidado debe ser suave. El uso de productos serios contra la edad y productos agresivos para pieles problemáticas es mejor dejarlo para más adelante. Dichos cosméticos contienen ingredientes activos, muchos de los cuales están en la lista no recomendados durante el embarazo.

Hablemos en detalle sobre las tres etapas básicas del cuidado facial y sus características durante el embarazo.

Desmaquillante y Limpieza

Para eliminar el maquillaje, utilice los medios más naturales con una composición "simple", por ejemplo, agua micelar. La leche es ideal para pieles secas. No se seca, sino que además hidrata y suaviza.

Para lavarse durante el embarazo, asegúrese de obtener una espuma o gel sin sulfato. La etiqueta no debe contener componentes con la palabra sulfato (sulfato). En lugar de sulfatos, deben estar presentes tensioactivos blandos, por ejemplo: cocamidopropil betaína (cocamidopropil betaína)Cocoato de sodio (cocoato de sodio)cocoanfoacetato de sodio (cocoanfoacetato de sodio)lauril glucósido (glucósido de laurilo).

Estos productos eliminan suavemente el polvo y el sebo sin dañar la barrera epidérmica.

De publicación en publicación, no nos cansaremos de repetir que la tonificación es una etapa crucial de la atención diaria que no se puede descuidar. En resumen, los tónicos restauran el pH natural de la piel después del contacto con el agua y mantienen una barrera protectora para la piel. (Lea más sobre tonificación en la publicación "Tónicos vs. Lociones").

Renunciar a la curación y lociones de alcohol. Los componentes demasiado activos no se recomiendan para mujeres embarazadas, y el alcohol seca fuertemente la piel y puede provocar aún más pigmentación.

Elija un tónico ligero que sea lo más natural posible en la composición. Los hidrolatos son muy adecuados. Pero recuerde que todos tienen un olor suave, pero bastante específico a "planta", que puede causar sensaciones desagradables en mujeres embarazadas. Es mejor oler antes de comprar.

Cambios en la piel durante el embarazo.

Durante el embarazo, se producen cambios graves en el cuerpo bajo la influencia de hormonas que afectan la apariencia.

Hidratar la piel durante el embarazo es una de las etapas importantes de la atención © iStock

Acné y sudoración

En el primer trimestre del embarazo, la proporción de hormonas cambia. Esto afecta inmediatamente la condición de la piel: en particular, las glándulas sebáceas y sudoríparas comienzan a trabajar de manera más activa. El resultado son manchas negras, acné, brillo excesivo, incluso para aquellos que antes no estaban familiarizados con estos problemas.

Y también la reactividad de la piel, aumenta su sensibilidad a los irritantes externos.

Condición del cabello

Durante el embarazo, todos los procesos en el cuerpo de la mujer están destinados a crear condiciones óptimas para el crecimiento y desarrollo de las células fetales. Y todos los cambios están asociados con la construcción de un nuevo sistema complejo de "madre-placenta-feto", que se regula a nivel hormonal.

Procesos metabólicos acelerados.

Aumenta la tasa de división y la esperanza de vida de las células, incluidas las células de la piel, el cabello y las uñas.

Debido al alto nivel de hormonas sexuales femeninas, las células de los folículos capilares se dividen activamente, lo que evita la pérdida de cabello y estimula su crecimiento.

La imagen cambia después del parto, cuando el sistema hormonal vuelve a su modo de operación anterior. El nivel de estrógenos disminuye, lo que significa que la tasa de desarrollo de los folículos capilares se ralentiza y se puede observar una mayor pérdida de cabello. Este fenómeno se llama alopecia posparto, dura aproximadamente 3-4 meses después del nacimiento.

Consejos para el cuidado de la piel durante el embarazo

Mientras espera al bebé, es importante comer bien, proporcionarse una actividad física óptima, observar el régimen de bebida, relajarse mucho y no olvidarse del cuidado de la piel. Cuán cuidadosamente se sentirá después de dar a luz depende de cuán cuidadosamente se trate en este momento.

Nutrición adecuada

Las extravagancias de las mujeres embarazadas han sido durante mucho tiempo un meme. O un pepino salado se come con chocolate, luego se los dibuja para masticar el yeso de la pared o un pedazo de tierra de un macizo de flores. Limitarse en los deseos no vale la pena, pero es mejor satisfacer sus deseos sin fanatismo.

En general, la principal recomendación de los médicos es una dieta equilibrada sin excesos a la "solo vegetales y frutas" o "nada más que avena y requesón". Solo hay una regla: cuanto más diversa sea la dieta, mejor.

Se necesitan alimentos ricos en vitaminas, proteínas, ácidos grasos poliinsaturados.

Es mejor comer pan de harina integral y papas, para preferir las legumbres.

En lugar de carne de cerdo, elija carne roja, hígado y pescado.

Si su médico no lo limita, tome de 1.5 a 2 litros de agua pura por día.

Ducha de contraste

Aceite o humectante para la piel: la mejor prevención de las estrías © iStock

Ducha diaria con ducha a contraste. Cambiar la temperatura del agua fortalece las células de la piel, estimula su trabajo, le da firmeza y elasticidad. Para mejorar el efecto del procedimiento, combine una ducha de contraste con un ligero masaje corporal. Después: aplique crema hidratante o aceite sobre la piel húmeda.

Especialmente trabaje las áreas de posible aparición de estrías. Por cierto, su presagio es una picazón severa.

Para las mujeres embarazadas, este procedimiento no solo es agradable, sino también útil. Además, los aceites se usan generalmente durante el masaje, que es una excelente prevención de las estrías. Lo principal, antes de comenzar el curso, busque la aprobación de un médico.

Reglas de cuidado facial

Las máscaras faciales de tela restauran rápidamente la luminosidad y la firmeza de la piel © iStock

Sigue el patrón habitual:

Lo único que tendrá que fortalecerse es la protección de la piel contra la radiación ultravioleta. Incluso en invierno, se recomienda un humectante con alto SPF.

Esta crema fue desarrollada específicamente para pieles sensibles. Hidrata, retiene la humedad en las células y, gracias a la vitamina E, también restaura la función barrera de la piel. Los aceites de almendras y camelia son responsables de suavizar y alisar la piel.

Nerd Cream Rose Water, Garnier

Diseñado para pieles secas y sensibles, pertenece a la generación de productos constituidos por un 96% de ingredientes de origen natural. El agua de rosas calma, nutre la piel, la hace suave y flexible. Apto para veganos.

Crema para el área alrededor de los ojos y labios Ultime8, Shu Uemura

Durante el embarazo, es muy importante prestar atención al cuidado de la piel delgada y sensible alrededor de los ojos. La fórmula con una textura espesa basada en 8 aceites repone instantáneamente las reservas de humedad y hace que las arrugas faciales sean menos visibles.

Reglas para el cuidado de la piel corporal

Después de una ducha, aplique una crema nutritiva espesa en sus manos, pies, estómago, esta es una excelente medida para la prevención de estrías.

Kreme de Corps Loción corporal ligera, Kiehl’s

Una versión ligera de la crema nutritiva corporal clásica se absorbe rápidamente e hidrata la piel. Ingredientes: aceite de jojoba y almendras dulces.

La textura ligera y no grasa se absorbe bien y tonifica la piel gracias a un concentrado de frutas: pomelo, kiwi, manzana. Además, la composición contiene cafeína, conocida por su efecto de drenaje.

Mejora la condición de la piel de varias maneras:

Para un efecto pronunciado, aplique con movimientos circulares en las caderas, el abdomen y otras áreas que puedan estar en riesgo de formación de estrías.

El efecto hidratante dura hasta 7 días, pero es mejor usar el producto cada vez después de los procedimientos con agua.

Reglas para el cuidado de la piel de manos y pies

Durante el embarazo, la piel de las manos, los pies y los codos puede volverse más seca de lo habitual. Para evitar grietas y descamación además de la sequedad, aplique cuidado humectante en estas áreas según sea necesario.

Tratamiento intensivo para el cuidado de la piel seca y endurecida, Kiehl's

Una rica crema hidratante y suavizante para pieles muy secas o agrietadas. La composición incluye aceites de aguacate, germen de trigo y manteca de karité con un efecto suavizante, regenerador y antioxidante.

El jugo de arce como parte de la gama de productos de Cuidados Intensivos tiene un notable efecto regenerativo. La crema es ideal para pieles secas, que sufren de hipersensibilidad a influencias externas. Suaviza y nutre intensamente.

Esta crema tiene una fórmula muy prometedora.

La manteca de karité, el maíz, el albaricoque, la soja y el arroz nutren perfectamente la piel seca.

La vitamina E y el aceite de semilla de pasiflora previenen los signos del envejecimiento.

Las proteínas de avellana hidratan y suavizan la piel.

La textura ligera de la crema suaviza la piel y proporciona una sensación de confort.

Precauciones de seguridad

Muchas mujeres embarazadas informan una mayor sensibilidad de la piel. Para no unirse a su número, tenga en cuenta que aún no se le recomienda:

llevar a cabo una limpieza facial traumática,

recurrir a técnicas de cosmetología por inyección (mesoterapia, mesothreads, botox, rellenos),

realizar foto, electro y depilación láser.

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El embarazo es un momento en que una mujer debe relacionarse con su propia salud con especial cuidado y responsabilidad. Pero esto no significa en absoluto que la futura madre tendrá que olvidarse de cuidarse durante 9 meses. Incluso estando en una posición, no debe renunciar a procedimientos cosméticos y productos para el cuidado. Lo principal es saber qué será seguro para la salud del bebé y de qué es mejor abstenerse. Esto es lo que dirán nuestros expertos.

Crema facial durante el embarazo

Independientemente del tipo de piel:

  • En la mañana fría aplicamos una crema nutritiva e hidratante por la noche.
  • en tiempo cálido (cuando la temperatura comienza a mantenerse por encima de +7): comida por la noche e hidratación por la mañana.

Durante el embarazo, preste atención a las cremas neutrales de las marcas de farmacia. Su ventaja para las mujeres embarazadas está en los ingredientes de alta calidad, pero no muy activos. El mercado masivo a menudo peca con conservantes baratos y dudosos. Y las cremas profesionales generalmente están saturadas de ingredientes activos, lo que ahora es completamente inútil para nosotros.

Hablando de la neutralidad de la crema, nos referimos no solo a la ausencia de alérgenos (aceites esenciales, perfumes fuertes, etc.), sino también a que la crema realiza solo funciones básicas: nutrición e hidratación, pero no resuelve problemas específicos de la piel, es decir, no blanquea , no matifica, no combate el acné, etc. Deje de lado la solución a estos problemas para más adelante. Ahora es importante mantener la salud natural de la piel.

Una crema con ácido hialurónico o aloe es ideal para la hidratación y con aceites naturales para la nutrición.

Cuidado facial durante el embarazo.

El embarazo afecta la condición de todo el cuerpo de una mujer, incluida la piel. Esto se debe a un cambio en el fondo hormonal: el predominio del estrógeno y la progesterona, que a veces incluso se llama la principal hormona del embarazo. Gracias a su acción, la piel de las mujeres embarazadas, por regla general, no se vuelve tan grasa, se forman menos comedones. Las niñas y mujeres que previamente sufrieron de acné y brillo aceitoso en la cara durante este período pueden olvidarse de tales problemas. Esto significa que no hay necesidad de procedimientos de limpieza serios. Es mejor no llevar a cabo una limpieza facial traumática y un peeling profundo durante el embarazo, porque la sensibilidad al dolor aumenta durante este tiempo. Para limpiar y exfoliar la piel, es mejor elegir exfoliantes cosméticos suaves y suaves con partículas de cera, colágeno marino. Evite los mismos medios con partículas duras y traumáticas, por ejemplo, con sal marina o cáscaras de nuez.

Desafortunadamente, la acción de la "hormona del embarazo" puede tener no solo un efecto positivo. Si ayuda a los propietarios de pieles grasas y problemáticas, aquellos con piel seca pueden comenzar a sufrir de tirantez y descamación. Para evitar que esto suceda, varias veces al día debe aplicar cremas hidratantes. Pero no olvide que mientras el bebé espera, la piel se vuelve especialmente irritable y susceptible a varios tipos de alérgenos. Por lo tanto, no se recomienda probar ningún producto nuevo durante el embarazo, es mejor dar preferencia a productos y marcas que hayan sido adecuados para su piel antes.

Madres no mayores: las mujeres mayores que tienen hijos

Antes de comenzar a usar la crema, estudie cuidadosamente la lista de sus ingredientes, porque el producto puede contener retinoides, es decir, análogos sintéticos de vitamina A. Especialmente a menudo son parte de cremas diseñadas para pieles problemáticas y para combatir los cambios relacionados con la edad. Es mejor que las futuras madres abandonen estos fondos, porque los resultados de algunos estudios muestran que grandes dosis de vitamina A pueden dañar al bebé.

Durante el embarazo, todos los métodos cosméticos inyectables están estrictamente prohibidos: la mesoterapia, la introducción de preparaciones de toxina botulínica y geles para plásticos de contorno. En primer lugar, no se han realizado estudios clínicos de estos métodos en mujeres embarazadas. Y en segundo lugar, estos son procedimientos extremadamente dolorosos, y las mujeres embarazadas aumentan en gran medida su sensibilidad.

Pigmentación: tácticas expectantes

A menudo, durante el embarazo, las mujeres desarrollan hiperpigmentación de la piel. Pueden aparecer manchas marrones en la cara, por ejemplo, en los pómulos y las mejillas. Los pezones se oscurecen, la línea media del abdomen, la piel en los pliegues naturales del cuerpo. Не стоит беспокоиться и стремиться избавиться от этого во время беременности. Во‑первых , потому , что они пройдут сами через 3−4 месяца после родов , а во-вторых , применение всевозможных пилингов , скрабов , осветляющих лосьонов во время ожидания ребенка может вызвать раздражение кожи.

Уход за телом во время беременности

Durante el embarazo, debe tener especial cuidado con la piel del cuerpo, asegurarse de que la espalda, las piernas y los hombros no se cansen, y que no se altere el equilibrio espiritual de la futura madre. Por lo tanto, para las mujeres embarazadas, se proporcionan programas especiales de spa, destinados principalmente a aumentar la turgencia de la piel del cuerpo y prevenir la formación de estrías. Pero, dado que las envolturas calientes están contraindicadas para las mujeres en posición, en tales procedimientos de spa generalmente se reemplazan con frías.

En ambos casos, se utiliza la misma tecnología, solo se distinguen los componentes mismos. En envolturas frías, se utilizan ingredientes que no requieren calentamiento para funcionar. Puede ser lodo medicinal, algas, miel. Lo principal es que estos componentes no le causan alergias. Las envolturas en este caso se aplican solo a los pies.

Además de los procedimientos térmicos (envolturas calientes, visitas a la sauna y la piscina climatizada), los anticelulíticos, el vacío y el masaje con ultrasonido están contraindicados para las mujeres embarazadas. En cualquier caso, antes de ir al spa, es mejor consultar a su médico y obtener su permiso para realizar este o aquel procedimiento.

Limpieza facial durante el embarazo

El uso de cualquier dispositivo de limpieza está estrictamente contraindicado para mujeres embarazadas (ultrasonido, láser, etc.). Por cierto, lo mismo ocurre con Darsonval y varios masajeadores eléctricos. Su efecto en el bebé no se ha estudiado en absoluto, y los beneficios en el caso de la cosmetología no pueden exceder el daño potencial.

La limpieza facial manual realizada por una cosmetóloga es un procedimiento bastante doloroso. Por lo tanto, también está contraindicado para mujeres embarazadas. Además, tal limpieza puede provocar un proceso inflamatorio grave en la piel, y una inmunidad debilitada de las mujeres embarazadas no podrá hacer frente adecuadamente. Por lo tanto, no corra riesgos y espere con una limpieza profesional hasta el final del embarazo.

Ni una sola cosmetóloga competente, sabiendo que está embarazada, no la registrará para este procedimiento.

Peeling facial químico durante el embarazo

Importante! El ácido salicílico está absolutamente contraindicado para mujeres embarazadas, ya que tiene una propiedad teratogénica (puede conducir a un desarrollo fetal anormal y malformaciones).

Otros ácidos no están estrictamente prohibidos. Los expertos creen que durante el embarazo, para la limpieza profunda de la cara, puede realizar exfoliaciones químicas suaves.

Es importante comprender que todos los ácidos son diferentes, tienen un tamaño de molécula diferente y su profundidad de penetración también varía mucho. Por ejemplo, los ácidos glicólico y pirúvico, los propietarios de la molécula más pequeña, son muy activos y penetran profundamente. Y la almendra y la leche con sus grandes moléculas trabajan suavemente en la capa superior de la piel.

Entonces, si aún decides pelar durante el embarazo, es mejor optar por los ácidos láctico y mandélico. Bueno, por supuesto, use solo productos con una concentración mínima de 5-15%. No puede haber ninguna cáscara media.

Sin embargo, los ácidos son sustancias bastante activas. Por lo tanto, si no hay una necesidad urgente de peeling químico, recomendamos dejarlos para más adelante. Lo mismo ocurre con las enzimas (algunos expertos señalan que las enzimas, con penetración profunda, pueden afectar los procesos metabólicos en las células).

Pies: aliviar la fatiga

Durante el embarazo, casi todas las mujeres sufren problemas en las piernas: rápidamente se cansan, duelen, se hinchan, en el peor de los casos, hay venas varicosas. Esto es especialmente pronunciado en el tercer trimestre. Dado que el peso del cuerpo aumenta enormemente, y con él, también aumenta la carga en las extremidades inferiores. Además, el exceso de líquido se acumula en el cuerpo de una mujer embarazada, por lo que aparece un edema. Por lo tanto, se recomienda un masaje relajante de pies en este momento. Ayudará a garantizar la salida de líquido de las piernas, aliviará la fatiga. La única limitación aquí es la elección de la crema de masaje. Debe ser hipoalergénico y tener un ligero aroma no irritante, porque las mujeres en posición son especialmente sensibles a los olores picantes.

Limpieza mecánica

Si tu piel tolera bien el exfoliante, entonces para una limpieza profunda durante el embarazo, puedes usarla. Una vez a la semana será suficiente. Cuanto más suave sea tu exfoliante facial, más pequeñas y redondeadas serán sus partículas, mejor.

Si la amistad no funciona con exfoliantes, lo que a menudo ocurre con pieles problemáticas o muy secas, las esponjas suaves prensadas hechas de celulosa prensada o cepillos faciales especiales pueden ser una buena alternativa. Junto con un limpiador competente, ayudarán a limpiar suave pero profundamente la piel.

También para la limpieza profunda de la cara durante el embarazo, puede usar gommazhi y patinar con máscaras.

Manicura y pedicura durante el embarazo: tenga precaución

Servicios como manicura y pedicura clásica no son la mejor opción para un visitante de salón de belleza en la situación. Después de todo, las herramientas de corte y las posibles lesiones no solo causan emociones negativas, sino que también pueden convertirse en una fuente de infección infecciosa. Una gran alternativa a estos procedimientos puede ser una manicura y pedicura sin cobertura europea. Después de todo, el efecto después del mantenimiento del hardware dura mucho más que después del ajuste clásico. Además, este tratamiento se puede combinar con servicios de spa.

Por cierto, durante el embarazo, la mayoría de las vitaminas y nutrientes en el cuerpo de la madre se destinan al desarrollo del feto. Como resultado, la estratificación de las uñas, la sequedad y el descamación de la piel se convierten en compañeras frecuentes de mujeres embarazadas. El cuidado regular del spa, así como el uso de recubrimientos reafirmantes para uñas y aceites de manicura, ayudarán a preservar la belleza de sus manos. Pero, al registrarse para un procedimiento de spa de este tipo, vale la pena prestar atención a la composición de los medicamentos. Después de todo, la intolerancia individual de los componentes individuales en los productos puede causar reacciones alérgicas. También durante el embarazo, vale la pena prestar especial atención al recubrimiento de las uñas. Al elegir un medicamento de este tipo, es mejor dar preferencia solo a los productos profesionales marcados con la insignia 3Free, lo que significa la ausencia de componentes dañinos en su composición. Después de todo, el tolueno, el formaldehído y el ftalato de dibutilo, que a menudo se encuentran en esmaltes de uñas de baja calidad, pueden afectar negativamente el desarrollo del feto.

En cuanto a los materiales modernos para la extensión de uñas, son absolutamente seguros para el niño. La composición de muchos de ellos, como la CND, es absolutamente idéntica a la queratina de las uñas naturales y, como resultado, es completamente inofensiva.

Sin embargo, durante el embarazo, aún debe abstenerse de las extensiones de uñas: su apariencia natural es importante para diagnosticar la condición corporal de una mujer. Lo que está permitido y prohibido durante el embarazo.

Cuidado del cabello durante el embarazo

Debido a los cambios hormonales durante el embarazo y unos pocos meses después del parto, las mujeres pueden comenzar a perder mucho cabello. No se preocupe: con la restauración del fondo hormonal, crecerán otros nuevos en lugar del cabello perdido. Lo principal es evitar que los folículos capilares se "duerman". Para hacer esto, solo necesita masajear regularmente el cuero cabelludo. Pero es poco probable que el uso de varias lociones y champús se caiga durante este período. Para minimizar la cantidad de cabello que se cae, debe usar un bálsamo, peinarlo con cuidado y delicadeza. El secado también necesita una forma especial, dirigiendo una corriente de aire desde las raíces hasta las puntas. Más consejos sobre el cuidado del cabello durante el embarazo y más.

A menudo, las mujeres, al estar en posición, tienen miedo de cortarse el cabello y teñirse. Y si los temores sobre un corte de pelo son solo supersticiones, entonces con el teñido, realmente, debes tener mucho cuidado. El cuero cabelludo absorbe todo lo que entra, incluidos los componentes de la pintura. Entonces, si aún decide teñirse el cabello, debe hacerlo con mucho cuidado: aplique la composición solo al cabello y evite que se caiga en el cuero cabelludo. Con productos de estilo durante el embarazo también debe tener cuidado. Si solía usar spray para el cabello, es mejor reemplazarlo con mousse o cera.

Por cierto, mientras espera al bebé, no solo se destruyen el cabello, sino también los dientes. Por lo tanto, preste atención al cuidado dental especial durante el embarazo.

Mascarillas de arcilla

Ideal para mujeres embarazadas. Tienen una composición natural, no son alergénicos, limpian bien los poros, no lesionan ni “extraen” toxinas.

Recomendamos prestar especial atención al caolín, arcilla blanca china. ❤ Tiene un ligero efecto de secado, limpia profundamente, aprieta los poros y además todo esto iguala un poco el tono de la piel.

Mascarillas Hidratantes

Este es un verdadero must-have para cualquier tipo de piel "embarazada". Dado que aumenta la circulación sanguínea en todo el cuerpo durante este período, comienza el ahorro total de agua. Si se ahoga sistemáticamente, todos los recursos hídricos disponibles se liberarán "en la sangre", y los órganos restantes recibirán agua de acuerdo con el principio residual. La escasez de agua afecta principalmente los intestinos y la piel.

Por lo tanto, si desea mantener una piel sana durante el embarazo, es importante beber 3 litros de líquido por día y asegúrese de hacer máscaras hidratantes.

Las máscaras de alginato son especialmente buenas para la hidratación profunda. Si no desea molestarse con la dilución y la aplicación del alginato clásico o no tiene tiempo, elija máscaras de crema con ácido hialurónico, colágeno, aloe y otros componentes hidratantes.

Labios durante el embarazo.

Las esponjas durante el embarazo también a menudo sufren de sequedad excesiva, descamación e incluso grietas. Es bueno si tu bálsamo labial contiene FPS físico, aceites naturales y ceras. Un par de veces a la semana puede hacer un ligero pelado de labios con un exfoliante o la misma esponja de celulosa, y aplicar manteca de karité, cacao o una capa gruesa de neem por la noche. Los bálsamos labiales enzimáticos como Lucas Papay son mejores por un tiempo para rechazar.

Cosmética decorativa. ¿Cuánto vale pintarte la cara durante el embarazo?

El embarazo es el momento de cambiar al maquillaje mineral. Los minerales son lo más neutros posibles. En el mercado masivo y la cosmética profesional, hay componentes tóxicos, conservantes fuertes y posibles alérgenos a los que la piel podría no haber reaccionado antes. Ahora que la inmunidad ya está debilitada, su presencia en cosméticos puede ser un problema. Por lo tanto, los minerales son los mejores cosméticos decorativos para mujeres embarazadas.

Para resumir

El cuidado facial durante el embarazo debe ser suave, con la composición más natural. Sin procedimientos de hardware, componentes de piel mínimamente agresivos y profundamente penetrantes.

Dirige tu fuerza hacia la limpieza suave y el mantenimiento de la inmunidad natural de la piel. Después del parto y el final de la lactancia, todos los productos y procedimientos cosméticos serios no solo serán más seguros para usted, sino también más efectivos.

Más sabiduría para las mujeres embarazadas:

Ámate a ti mismo, mantente hermosa y disfruta de tu "posición interesante".

Haga preguntas y comparta sus consejos sobre el embarazo en los comentarios.

Depilación durante el embarazo: cera en lugar de láser

La depilación con cera no está contraindicada para las mujeres embarazadas durante todo el período del embarazo hasta el nacimiento, pero no todas las ceras son adecuadas para ello. Para que el procedimiento sea indoloro y seguro, es mejor elegir preparaciones naturales, por ejemplo, Lycon. Consisten en componentes completamente inofensivos de origen natural, y su uso no requiere calentamiento. Gracias a una técnica de aplicación especial, la depilación es rápida e indolora. Pero láser, foto y electrólisis durante el embarazo es mejor no llevar a cabo.

Use la atención adecuada durante el embarazo, ámese a sí misma y, lo más importante, ¡sonría más! De hecho, en este período, todas las mujeres son hermosas como siempre.

Olga Karaseva
Foto: Juicy / Fotolink. Alexander Zelentsov

Mira el video: Cuidado de la piel en el embarazo, by Miriam Llantada, Secrets & Colors. (Junio 2020).

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